道場的禮儀及規範

 

道場成立的主要目的，是通過練習合氣道來鍛煉身心，尋求武道的精進，並交流同好間的友誼。因此，希望各成員遵守以下道場禮儀及規章制度。

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上課前的準備

 

在練習之前，請保持道服的乾淨整潔。 進道場前請將鞋子放在指定位置。請勿留長指甲，練習前請除去手錶、戒指等首飾，避免使用硬質髮夾，防止練習時傷到對方或自己。 長髮者請將頭髮盤起來，以免被別人踩到。

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請在上課前15至30分鐘到達道場，儘快換好衣服，並開始協助清潔練習場上的墊子等場地設備。 場地清潔也是一種鍛煉，請大家積極參與。請保持個人物品擺放整齊，進入道場前請將手機設定為靜音。如需中途離開道場，必須向當天的指導老師報告說明。

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上課時注意事項

 

• 當進入或離開道場（墊子）時，應以坐姿向道場正面行禮。

• 在開始訓練之前，儘早整齊地坐好，等待當天老師進場。

• 任何時候請保持良好的行、坐、立姿勢，保持習武者的良好形象。

• 如果上課遲到，請先在墊子外圍端正坐好，等待老師允許後再踏上墊子行禮，進入道場訓練。

• 如練習中途需要退出、休息或補充水分，請先得到老師同意。

• 不要背對道場正面端坐，端坐時也不要靠在牆上。

• 老師示範完畢後，與大家一起行禮，然後儘快找夥伴練習。練習夥伴在開始練習前需互相面對面行禮。

• 老師講課時，嚴禁交頭接耳，道場內請按照規矩行走。

• 上課時請不要隨意聊天。

• 遲到者在老師或當天指導員講課時進入道場，應馬上坐下聽課，不要隨意走動。

• 課途中如需整理衣服，請背對練習夥伴，在道場角落或邊上迅速整理。上、下課的默思前請保持道袍整齊。

• 記住在道場上，我們是合氣道的學習者，要戒除自我滿足的虛榮心。

• 需要在坐著的人面前走過時，請行禮後從前面走過。

• 為提高自己水準，請積極邀請級別較高的前輩或黑帶練習。

• 在道場上不專心的練習是非常危險的。

 

旁觀者的注意

 

見稽古（Migeiko，由於受傷或生病等原因不能參加訓練的學員）或參觀者，應正坐在墊子周圍，不許搭腿。請保持安靜，不要大聲說話或隨意走動。手機請設置為靜音，不要打擾他人上課練習。參觀者不得隨意攝影拍照。見稽古者也須參加開始和結束時的行禮，並全程參與上課過程。參觀者應提前預約，不能私自入內打擾他人練習。

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下課後的注意

 

下課後，應馬上打掃道場，整理好所有東西並將其歸位。收拾完成道場後，才算結束當天的訓練。結束時行禮之後，才可以開始下課後的自由練習，但需注意遵守關門時間。不要輕率地觸摸或跨過他人的練習用具，應繞行通過。根據日本傳統，後輩應學習幫